戴框架式眼鏡通常是近視者對付看遠的方法,但我們常常不知道正確使用此工具的方法。

  1. 近視者在看書時若保持三十五公分的距離仍能看清楚時可不必戴眼鏡,看遠時再戴眼鏡。
  2. 放置眼鏡時避免鏡面與桌面接觸以免損傷鏡片。
  3. 戴上或取下眼鏡宜用雙手,避免鏡架越來越寬(變形可能會影響眼睛對鏡片焦距)。
  4. 鏡架變形宜請眼鏡行調整,以免損害眼鏡及眼睛。
  5. 眼鏡髒了,用清水或用乾淨的絨布擦拭。
  6. 盡量保持眼鏡戴在正確位置讓兩眼瞳孔正對鏡片中心
  7. 別人的眼鏡絕對對適合你載,不可借用別人的眼鏡。
  8. 眼鏡請勿放置於高溫下,以免損壞眼鏡,特別是塑膠光學鏡片。

近視眼鏡只是個工具,是為了解決看遠的問題,如果能不必用到眼鏡的時候,就儘量不要戴上,以免眼睛過度依賴。

如果你有度數較輕的眼鏡(即是你近視加深前配的眼鏡),可以於平常生活或近距離工作時配戴,需要看遠的時候,如騎車、開車,課堂上,才戴上度數深的眼鏡,這樣雖然比較麻煩,但能減少度數繼續惡化。

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觀察。淺水鏡

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